那是40年代初期,艾麗•哈米頓(瑞秋•麥克亞當斯 飾)跟著她的家人,來到了北卡羅萊那州的海邊小城水溪鎮(Seabrook),他們計劃在這裏能夠度過一個涼爽的暑假。那時艾麗還是個十幾歲的青春少女,在一次狂歡派對上,她結識了當地男孩諾奇•卡豪(賴恩•格斯林 飾)。在晚會上見麵之後,他們立刻被對方深深吸引住了,一段美麗的初戀悄悄的在海邊小鎮發生了。
雖然艾麗是個富有人家的千金,而諾奇隻是個當地工廠的窮工人,但當他們一起度過了這個充滿激情和快樂的夏天後,兩個人已經走進深深的愛河了。眼看著這對小情人就要成為夫妻,繼續享受愛情的幸福和甜蜜,可是,突然爆發的第二次世界大戰把他們分開了,聯係在一起的,隻有他們彼此愛著對方的心。
當戰爭結束,諾奇幾年後從戰場上回來後,艾麗已經不在那裏了,她從他的生命中離開了,但在諾奇的心裏依然想念著艾麗。諾奇不知道,其實艾麗在那個甜蜜暑假之後,她又回到了水溪鎮——那個他們一見鍾情相愛的地方——找他,隻是那時他已經參軍踏上戰場離開了家鄉。找不著諾奇的艾麗抱著遺憾和一絲希望留在了水溪鎮,並和一個富有的軍人隆結了婚,他們是在步兵醫院裏認識的。
幾十年之後,有個老頭(詹姆斯•加納 飾)向一個老女人(珍娜•羅蘭絲 飾)讀著一本褪色的筆記本,他一直住在她療養院的家裏。雖然她的記憶已經模糊,但她的心裏依然記得兩人之間曾經的戀戀激情。其實,這個垂垂老去的女人就是當年艾麗,而向他講述那本筆記本裏的故事的老頭,正是為她守侯了一生的諾奇
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